Piękny wygląd na skróty

Co jest sekretem pięknej, promiennej cery?
Pielęgnacja skóry jest najważniejszym elementem sposoby dbania o urodę. Jeśli mamy się dobrze czuć we własnej skórze lepiej, żeby była w idealnym stanie. Ładna cera to symbol elegancji i szyku. Ładna cerę możemy osiągnąć wcale nie wydając na to fortuny. Pierwszą podstawową rzeczą jaką musimy uczynić to pić dużo wody, skóra musi być nawodniona od wewnątrz, powinniśmy ograniczyć spożycie kofeiny i alkoholu. Woda może być z odrobiną cytryny ma wtedy fajny smak. Powinniśmy jeść dużo warzyw i owoców. Mogą zdziałać cuda dla skóry, bo dostarczają jeje antyoksydantów, oraz zawierają dużo wody, która jest niezbędna, aby nasz organizm był odpowiednio nawodniony. Korzystajmy z masaży jeśli nas nie stać na masaż u kosmetyczki bez problemu możemy go wykonać same w domu np. masaż twarzy przed lusterm, masaż ciała np. na sucho odpowiednią szczotką. Masaż łagodzi stres i oczyszcza ciało z toksyn. Masaż powinniśmy wykonywać regularnie wtedy przynosi najlepsze efekty. JEŚLI MAMY DUŻE PROBLEMY SKÓRNE POWINNIŚMY UDAĆ SIĘ DO KOSMETYCZKI LUB DERMATOLOGA PO PORADĘ. Oni najlepiej ocenią stan naszej skóry,ewentualnie wprowadzą odpowiednie leczenie, NIGDY NIC SAMI NIE WYCISKAMY I NIE DŁUBIEMY PRZY TWARZY. Jeśli możemy sobie na to pozwoliś chodżmy regularnie do kosmetyczki  na zabiegi kosmetyczne, jeśli regularne zabiegi kosmetyczne nie mieszczą się w budżecie róbmy zabiegi w domu. Oto przykład po oczyszczeniu twarzy pochylamy głowę nad miską z parującym wrzątkiem np. z olejkami aromatycznymi, w ten sposób otwieramy pory, należy być przy tym bardzo ostrożnym, aby się nie poparzyć. Następnie wykonujemy peeling, potem nakładamy maseczkę w zależności od potrzeb skóry może być odżywcza, oczyszczająca lub nawilżająca, a po jej zdjęciu nakładmy odpowiedni krem np. nawilżający.Możemy oddać się relaksowi mimo że nie jesteśmy u kosmetyczki położyć się z maseczką włączyć sobie relaksującą muzykę zapalić świecę. Stosujmy peelingi, maseczki, kremy, oczyszczajmy dobrze skórę. By przywrócić twarzy życie stosujmy regularnie peeling.  Możemy też w domu wypróbować i robić naturalne maseczki odżywcze. Nie wymagają one dużo przygotowania a przeważnie wszystkie składniki mamy w kuchni. 
Oto dwa przykłady:

Na umytą twarz nakładamy miód prosto ze słoika i pozostawiamy go na twarzy na kwadrans. Miód ma piękny zapach i jest znakomitym antyoksydantem. Po kwadransie zmywany wodą. Po takim zabiegu nasza skóra będzie miękka jak u niemowlaka.

Na umytą twarz możemy też nałożyć jogurt naturalny. To naturalne żródło kwasów AHA. Rozszerzone pory znikną, skóra będzie miękka i odmłodzona. 

Stosujmy też kosmetyki najlepsze na jakie nas stać. Jest naprawdę sporo kosmetyków, które są stosunkowo tanie a świetne. zawsze stosujmy krem na dzień. Dla ładnego koloru skóry możemy pić sok marchwiowy.
 A wspaniałym produktem do twarzy jest woda różana.
I najważniejsze bez względu na wszystko w jakim stanie jest nasza skóra i ciało powinniśmy się w niej dorze czuć i dużo się uśmiechać, oraz kontrolować stres.......
Do dzieła i czujmy się dobrze w nszym ciele i skórze. 
Buziaki Kochani.